khusus Result SGP 2020 – 2021. Prize terbaru lainnya hadir diamati dengan berkala melewati status yg kita letakkan dalam situs tersebut, dan juga dapat ditanyakan kepada petugas LiveChat pendukung kita yang tersedia 24 jam On the internet guna mengservis seluruh kebutuhan para pemain. Lanjut cepetan daftar, & ambil bonus Lotto & Live On-line terhebat yang hadir di website kita.

Sumber: emraltahiri / pixabay

Sebuah studi ilmu saraf kognitif Eropa baru yang diterbitkan pada bulan ini Kemajuan Sains mengungkapkan bahwa dengan menggunakan “metode lokus”, memori jangka panjang dapat ditingkatkan oleh siapa saja, tidak hanya juara dunia olahraga memori.

Metode lokus adalah teknik umum yang digunakan oleh para pesaing olahraga memori. Ini mengacu pada strategi peningkatan memori dalam mengaitkan item yang akan dihafal dengan lokasi fisik tertentu dan mengambil item tersebut dengan “berjalan” secara mental melalui tempat yang dibayangkan.

Metode ini bukanlah teknik baru; asalnya dapat dilacak ke Yunani dan Roma kuno. Dalam bahasa Latin, lokus mengacu pada sebuah lokasi atau tempat. Di De Oratore, Negarawan Romawi Cicero (106-43 SM) menjelaskan teknik mnemonik memilih dan menempatkan gambar secara mental yang digunakan oleh penyair Yunani Simonides (c. 556-c. 468 SM) menurut Stanford Encyclopedia of Philosophy.

Di antara penulis penelitian adalah atlet memori peringkat dunia Boris Nikolai Konrad, Ph.D., seorang ahli saraf di Institut Donders untuk Otak, Kognisi, dan Perilaku di Pusat Medis Universitas Radboud di Belanda. Konrad adalah pemenang tiga kali Kejuaraan Memori Jerman Utara (2004, 2005, 2009), di antara banyak pencapaian dan penghargaan memori pencetak rekor lainnya di kompetisi memori berbasis tim dan individu.

Boris Nikolai Konrad, PhD

Boris Nikolai Konrad, PhD

Sumber: Boris Nikolai Konrad, PhD

“Bahkan peneliti memori yang tidak terbiasa dengan mnemonik tampaknya percaya apa yang dilakukan atlet memori menargetkan memori kerja,” kata Konrad. “Tugas terlihat sangat mirip dengan apa yang dilakukan dalam penelitian memori kerja. Misalnya, task span digit sering digunakan. Kebanyakan orang dapat mengingat tujuh digit yang dibacakan kepada mereka dengan kecepatan satu per detik. Atlet memori dapat melakukan ratusan. Yang lebih penting, sementara ketujuh angka itu dilupakan dengan cepat, atlet memori dapat mengingatnya pada hari berikutnya dan lebih lama. Mereka melampaui memori kerja. “

Studi ini memiliki dua bagian, studi atlet memori, dan studi pelatihan memori. Dalam studi atlet memori, para ilmuwan kognitif membandingkan bagaimana 17 ahli yang menggunakan metode lokus di antara 50 teratas dunia dalam olahraga memori mampu mengingat daftar item dengan kelompok kontrol yang cocok dari 16 yang “sangat cocok untuk usia, jenis kelamin. , kidal, dan kecerdasan. “

Untuk studi pelatihan, 17 atlet memori dibandingkan dengan 50 peserta yang bukan atlet memori. Non-atlet dibagi menjadi tiga kelompok di mana beberapa menerima baik enam minggu pelatihan memori, pelatihan memori kerja, atau tidak ada pelatihan.

Para ilmuwan mengambil pemindaian otak pencitraan resonansi magnetik fungsional (fMRI) selama pengkodean dan pengenalan. Mereka menemukan bahwa aktivasi berbasis tugas menurun di korteks prefrontal lateral, parahippocampal, dan retrosplenial untuk atlet memori dan peserta kelompok pelatihan memori pasca pelatihan.

“Di seluruh peserta studi pelatihan, kami menemukan peningkatan konektivitas hipokampus selama istirahat setelah pelatihan dengan korteks prefrontal lateral, girus sudut kiri, daerah parahippocampal, dan nukleus kaudatus yang lebih tinggi, memori yang lebih tahan lama terbentuk,” tulis para peneliti. Analisis tindak lanjut menunjukkan bahwa efek ini “khusus untuk kelompok pelatihan memori setelah pelatihan tetapi tidak ada di salah satu kelompok kontrol.”

“Apa yang menurut saya paling menarik tentang hasil kami adalah bahwa setelah enam minggu pelatihan orang menghafal dengan lebih efisien,” kata Konrad. “Saya mengharapkan itu untuk juara ingatan yang memiliki pengalaman bertahun-tahun. Yang kami lihat pada pemula begitu cepat adalah Kabar baik menurut saya, karena ini menunjukkan bahwa cara belajar ini dapat dengan cepat beradaptasi. Penelitian kami menegaskan bahwa baik dalam ingatan atlet maupun pemula, melakukan pelatihan memori menggunakan mnemonik mengarah pada ingatan yang lebih tahan lama. “

Hak Cipta © 2021 Cami Rosso Semua hak dilindungi undang-undang.